青春正好,年少如风——amjs澳金沙门线路首页开展心理素质拓展活动

发布者:管理员发布时间:2020-09-14浏览次数:514

     为帮助疫情后返回学校的同学增强团队意识,塑造自信品质,尽快融入大学生活,912日,amjs澳金沙门线路首页心理健康发展协会在田径场组织各班学生代表开展了户外心理素质拓展活动。

此次活动主要分为破冰和团队建设两个主题。“破冰”就是把新生的注意力吸引到活动中去,注意力在活动中就不容易被潜意识影响,就可以达到团队融合,离开怀疑、猜忌、疏远,进而达成团队合作及培养互相的默契及信任。“团队建设”就是组织同学们通过活动培养大局意识、协作精神和服务精神。新生刚刚进入一个新的班集体,团体凝聚力和团结力亟待提高。通过本次活动将使新生更快、更好的融入大学校园这个新环境。

     热身活动“桃花朵朵开”一开始就把同学们的兴趣调动起来,在班主任的带领下,“找零钱”、“松鼠和大树”这两个活动迅速加快了整个队伍的破冰速度;以“团队组建”作为第二个主题的过渡活动,使整个活动主题得以顺畅转换;“众志成城”、“穿越烽火线”和“盲人方阵”三个活动,让同学们在游戏中体验到:大学是从一个集体生活的开始,大家在这个适应过程中慢慢树立团队协作意识,培养默契、信任的过程。

     本次心理素质拓展活动后续还以心理运动会为活动形式,amjs澳金沙门线路首页团委、学生会、青协全体成员共同参与,现场气氛十分热烈。“投沙包”游戏中,两边的同学奋力投掷,中间的同学们反应敏捷、动作灵巧,面对沙包的“连环攻击”及时躲闪,引得在场观众呐喊不断,笑声连连。“抢板凳”则要求同学们认真听取指令,绕着板凳有序移动,待到音乐声停止,迅速抢到板凳坐下。这个活动在带给大家欢乐的同时也充分考验着同学们的反应能力与判断能力。除了趣味横生的心理运动游戏,“袋鼠跳”、“众星捧月”等春运会集体项目也在此次活动中“惊艳亮相”。2019级同学率先演示之后,大家摩拳擦掌,跃跃欲试。新老成员团结协作,秉承着“友谊第一,比赛第二”的运动精神,竭尽全力奔向终点。比赛场上此起彼伏的欢呼声与雀跃声,充分展现了amjs澳金沙门线路首页学子朝气蓬勃、团结友爱的风采。最后,全体同学留下了珍贵的合影。

 

     据悉,此次心理素质拓展活动是amjs澳金沙门线路首页2020年度心理健康教育的重要组成部分,旨在提高大学生的身体和心理素质,培养其乐观的心态和坚强的意志,增强其团队意识和友爱观念。本次活动也增进了大一新生之间的交流联系,在丰富其大学生活的同时帮助他们更好地融入amjs澳金沙门线路首页的大家庭。在本次活动中,同学们参与性强,很快进入状态,团队配合也越来越默契,彼此之间有了更加深入的了解,同时也建立了深厚的团队友谊。